Há quem generalize e classifique todo tipo de carboidrato como ruim. Além de ser injusto, é válido destacar que esse macronutriente é um excelente aliado à saúde. Cereais e grãos integrais, leguminosas, frutas, legumes e outros itens saudáveis contam com carboidratos em sua composição. Eles não apenas suprem a demanda energética no organismo, como oferecem […]
Continue Reading
O cuscuz é um prato de origem na região Norte da África que ganhou popularidade no Brasil e está presente na culinária brasileira desde o período colonial. O alimento é feito com uma mistura de farinha de milho e acompanhado por ovo, carne seca, tomate, azeitona, coco, banana e manteiga, por exemplo. Muito popular, o […]
Continue Reading
Um pedido de socorro foi a última mensagem enviada ao filho pela pedagoga Fábia Cristina Santos, que desapareceu, junto com o marido Wander José de Jesus, em 9 de março, quando ambos viajavam de carro rumo a uma missa de sétimo dia, na cidade de Quirinópolis (GO). O casal reside em Goianira, região metropolitana de […]
Continue Reading
As coisas mudam rápido na votação do último Paredão do BBB 24. Na manhã deste sábado (13/4), havia um “empate técnico” entre as duas representantes do Norte do país, Alane e Isabelle. Mas um comportamento da paraense tem feito ela levar vantagem na disputa popular que irá definir as duas últimas vagas na grande final, […]
Continue Reading
Filha de MC Marcinho, Marcelly Garcia usou as redes sociais nessa quinta-feira (11/4), para desabafar sobre o vício em drogas. A menina, que afirmou usar cocaína alguns anos, revelou que Jojo Todynho é quem está pagando parte do seu tratamento. “Peço que torçam por mim”, escreveu no X. “Sim, eu sou viciada em cocaína. É […]
Continue Reading
A Polícia Civil de Goiás (PCGO) deflagrou, nessa quinta-feira (11), a Operação Cérbero com o objetivo de cumprir 15 mandados de prisão preventiva e 17 mandados de busca e apreensão nos estados de Goiás e Pará e no Distrito Federal. A investigação iniciou-se a partir do encontro de provas, obtidas em Inquérito Policial finalizado no […]
Continue Reading
O mundo da moda — e dos investimentos — recebeu um impulso inesperado. O “empurrão” veio diretamente da estrela do pop Beyoncé, que fez, até a última quinta-feira (4/4), as ações da Levi Strauss, empresa por trás da icônica marca de jeans Levi’s, acumularem uma valorização notável de 26,72% na Bolsa de Valores de Nova […]
Continue Reading
As frutas são uma opção saudável e nutritiva para incluir na dieta. A ameixa seca, por exemplo, conta com alto teor de fibras, ajuda a regular o açúcar no sangue e ainda contribui para a prevenção de doenças crônicas devido ao seu poder antioxidante e anti-inflamatório. Leia também Vida & Estilo Descubra fruta popular que […]
Continue Reading
Não é novidade que uma alimentação equilibrada precisa fornecer todos os nutrientes necessários ao corpo. Por isso, é importante ficar atento à proporção de macro e micronutrientes em cada refeição. O potássio, por exemplo, é um mineral que traz inúmeros benefícios para a saúde. Embora a maioria das pessoas associe o potássio à recuperação muscular, […]
Continue Reading
São Paulo – Um indígena da aldeia Itaóca foi preso, sexta-feira (5/4), sob a suspeita de estuprar a própria irmã, de 25 anos, na noite de Réveillon, quando a vítima dormia. Tanto o crime como a prisão ocorreram em Mongaguá, litoral paulista. Segundo a Polícia Civil, o homem de 41 anos, que era foragido da […]
Continue Reading
