Saiba quais são os principais benefícios da prática de bike indoor
Não é novidade que a prática regular de exercícios físicos traz benefícios para além do corpo. As aulas de bike indoor, praticadas com bicicleta estáticas, são uma alternativa interessante. Leia também Vida & Estilo Descubra os melhores exercícios para fazer em jejum e queimar gordura Saúde Harvard indica os 5 melhores exercícios para começar a […]
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