Chocolate: como alcançar resultados na deita sem abrir mão do doce

Comer chocolate sem culpa é o desejo de muitos e a boa notícia é que isso pode ser possível. A dieta para emagrecimento e o prazer de comer não precisam estar em lados opostos: é possível incorporar o chocolate de forma inteligente e saudável no cardápio. De acordo com o nutrólogo André Guanabara, o chocolate […]

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