Cinco alimentos que ajudam no equilíbrio hormonal após os 50 anos
Quando a mulher atinge uma idade mais avançada, recomenda-se um cuidado maior com a alimentação diária e, se necessário, fazer ajustes na dieta. Um dos motivos está nas mudanças típicas do ciclo de vida da mulher, como a menopausa, que resulta a diminuição da secreção dos hormônios estrogênio e progesterona. Por isso, vale a pena […]
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