Dor nas costas após exercício físico? Ortopedista explica o que fazer
Quem tem uma rotina regular de exercícios físicos sabe que, hora ou outra, o corpo irá apresentar algum sinal de que algo não correu bem. A dor nas costas é um dos indicativos mais comuns, mas também um dos mais negligenciados. No entanto, a dor nas costas, tanto na região dorsal quanto na lombossacra, nunca […]
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