Dia Mundial do Café: aprenda 6 sobremesas fáceis com o grão

Anualmente, há um dia destinado a comemorar o aroma, o sabor, a textura e também o potencial econômico do café: 14 de abril. Para além da xícara, o grão de café pode aparecer no cardápio de outra forma. Inove e ouse nas sobremesas fáceis com café. Leia também Gastronomia Dia Mundial do Café: conheça cafeterias […]

Continue Reading

Descubra qual é o melhor grão integral para o emagrecimento

Os carboidratos costumam ser considerados inimigos da perda de peso, mas eles são indispensáveis para o organismo por serem fontes de energia. Como não deve-se cortar totalmente esses macronutrientes, adicionar algum grão integral na rotina alimentar é uma forma ingerir sem atrapalhar o emagrecimento e o bem-estar. Diferente dos grãos refinados, que são processados, os […]

Continue Reading