Os 5 melhores hábitos para evitar a hipertensão

A hipertensão ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. O aumento de pressão ocorre quando os vasos sanguíneos ficam mais estreitos ou perdem elasticidade, aumentando o esforço do coração para bombear o sangue. Um quadro de hipertensão está instalado quando as pressões máxima e mínima são […]

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Brasil é o país que mais produz estudos sobre exercícios e hipertensão

De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Sichuan, na China, o Brasil faz parte da elite na pesquisa de um assunto muito importante: exercícios físicos e hipertensão. O país ocupa o primeiro lugar no ranking das nações que avaliam a relação entre a atividade física e a condição. “As descobertas oferecem uma visão […]

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