O whey protein é um suplemento alimentar muito recomendado por nutricionistas quando o paciente deseja emagrecer ou ganhar massa magra. O consumo é indicado para alcançar a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do corpo e é muito interessante combiná-lo com carboidratos saudáveis. A personal trainer e nutricionista Aline Becker, que atende no […]
Continue Reading
Em época de Carnaval, o consumo de álcool aumenta consideravelmente por todo o Brasil. Afinal, a alegria estimulada pelo álcool está entre as principais marcas da folia. Mas será que tem problema misturar bebidas como caipirinha e cerveja, que são tão diferentes entre si? Leia também Saúde Dentista recomenda não beijar desconhecidos neste Carnaval. Entenda […]
Continue ReadingO whey protein é um suplemento que contribui para cumprir a quantidade necessária de proteínas diárias. O consumo é indicado para o emagrecimento ou ganho de massa muscular e, por isso, é muito usado no dia a dia. Existem milhões de receitas na internet sobre como incluir o pó na rotina, mas será que ele […]
Continue Reading
