Conheça alimento pouco calórico, rico em proteína e bom para a memória

Mais que um fruto do mar delicioso, o camarão é um alimento com alto valor nutricional. O crustáceo não só pode como deve fazer parte de uma rotina alimentar saudável, se preparado sem adição de gorduras e combinado a ingredientes pouco calóricos. Quando comparado a um filé bovino, que tem 222 calorias em 100 g, […]

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IBGE: 1% mais rico ganha 39,2 vezes mais do que 40% mais pobres

O 1% mais rico da população residente no Brasil ganha, em média, cerca de 39,2 vezes mais que os 40% mais pobre. A informação consta na pesquisa PNAD Contínua: Rendimento de todas as fontes, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) nesta sexta-feira (19/4). Conforme o IBGE, embora tenha havido um aumento do […]

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“Educação não é privilégio de rico”, diz Lula ao inaugurar Impa no Rio

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) participou, nesta terça-feira (2/4), da inauguração do Instituto de Matemática Pura e Aplicada (Impa) no Rio de Janeiro, com o ministro da Educação, Camilo Santana, e a ministra da Ciência, Tecnologia e Inovação, Luciana Santos. O prefeito do Rio, Eduardo Paes (PSD), também esteve no evento. Em […]

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Pouco calórico: fruto comum rico em potássio promove o ganho de massa

O tomate é o alimento que está sempre presente no prato do brasileiro, ou seja, dá para ser incluído em qualquer tipo de refeição, exemplo: vegana, vegetariana e fitness. A sua popularidade ainda desperta dúvidas do que esse fruto é capaz para nossa melhora. Então, qual é a vantagem do tomate para nossa saúde? Entenda […]

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Alimento antienvelhecimento é rico em vitaminas e protege o cérebro

Uma dieta rica em vegetais e frutas melhora não só a qualidade de vida, mas também diminui os riscos de doenças crônicas. Nesse caso, existe um alimento pouco consumido que ajuda a prevenir o envelhecimento e ainda garante que o corpo tenha vitaminas suficientes para enfrentar o dia a dia: a geleia real. A geleia […]

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Rico Melquiades e Matheus Freire reatam mais uma vez

“Tira casaco, bota casaco!”. Foi assim que Matheus Freire anunciou, na madrugada desta sexta-feira (29/3), que ele e Rico Melquiades estão juntos novamente. O influenciador usou o Instagram para contar a novidade aos seguidores e bloqueou os comentários das postagens. “Tira casaco, bota casaco! Dane-se, a vida é nossa!”, escreveu ele na primeira publicação. Uma […]

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Superalimento previne o envelhecimento e é rico em proteínas; descubra

Se você busca melhorar a sua alimentação, seja para prevenir doenças, seja para impactar positivamente o seu bem-estar, anote esta dica: existe um item que, além de prevenir o envelhecimento precoce, ainda ajuda a turbinar a saúde do coração. Trata-se do cacau. Embora sua fama se dê por conta do chocolate, a versão em pó […]

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Fique rico! 3 técnicas para melhorar sua energia e atrair prosperidade

Se você está buscando uma mudança positiva em sua vida, seja ela financeira, emocional ou espiritual, está no lugar certo. Explore, abaixo, três técnicas poderosas que podem elevar sua energia e atrair prosperidade para todos os aspectos da sua vida. Prepare-se para uma jornada de autodescoberta e transformação! 3 técnicas para melhorar sua energia e […]

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Trio mantém reféns amarrados em assalto a casa em bairro rico de SP

São Paulo — Moradores e funcionários de uma casa em Alto de Pinheiros, bairro rico da zona oeste de São Paulo, foram amarrados e feitos reféns durante um assalto entre a noite de terça (5/3) e a madrugada de quarta-feira (6/3). Os bandidos foram presos após o carro usado na fuga bater em um caminhão. […]

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Edu conta para Renée que Érica está saindo com Rico em Elas por Elas

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